En Clínica Dental Naranco recibimos a diario pacientes que llegan preocupados porque sienten dolor en la mandíbula, molestias al despertar o incluso fracturas en sus dientes sin recordar ningún golpe. Una de las causas más frecuentes de estos problemas es el bruxismo nocturno, una condición que en Oviedo afecta cada vez a más personas debido al ritmo de vida y al estrés acumulado. Queremos explicarte de forma clara qué es, cómo reconocerlo y, sobre todo, qué soluciones reales ofrecemos en nuestra clínica para ayudarte a proteger tu sonrisa.
¿Qué entendemos por bruxismo nocturno en nuestra clínica?
El bruxismo nocturno es ese hábito involuntario que hace que aprietes o rechines los dientes mientras duermes. Aunque no seas consciente, el daño se va acumulando con el paso del tiempo y puede llegar a comprometer seriamente la salud de tu boca. En nuestra experiencia, muchos ovetenses no descubren que lo sufren hasta que acuden a consulta y detectamos un desgaste evidente en su dentición.
Las formas más comunes que vemos en consulta
En Clínica Dental Naranco hemos identificado principalmente tres tipos de bruxismo entre nuestros pacientes:
- Apretamiento: se ejerce una presión constante que provoca sobrecarga en dientes y articulaciones.
- Rechinamiento: un movimiento de fricción que genera un desgaste visible en el esmalte.
- Mixto: la combinación de ambos, siendo el más agresivo para la boca.
Cómo solemos detectar el bruxismo
En nuestra clínica no solo nos guiamos por lo que cuenta el paciente, también analizamos los signos clínicos. Estos son algunos de los más habituales que vemos:
- Dolores de cabeza persistentes al despertar.
- Rigidez en la musculatura facial y cervical.
- Fisuras o microfracturas en piezas dentales.
- Chasquidos al abrir o cerrar la boca, vinculados a la articulación temporomandibular.
- Sensibilidad dental al frío o al calor sin presencia de caries.
Por qué estamos viendo más casos de bruxismo
Nuestra ciudad no es ajena al estrés del día a día, y ese factor es uno de los desencadenantes principales. A ello se suman los malos hábitos de sueño, el consumo de café o alcohol y, en algunos casos, una mordida desalineada que agrava el problema. Desde nuestra consulta en la zona de El Naranco, hemos comprobado que cada vez más pacientes acuden buscando alivio para este trastorno silencioso.
Consecuencias que encontramos en nuestros pacientes
Cuando el bruxismo no se trata a tiempo, vemos complicaciones como:
- Desgaste dental avanzado: que puede requerir reconstrucciones estéticas o incluso coronas.
- Problemas en la ATM: dolor, bloqueos y limitación de movimiento mandibular.
- Cambios en la estética facial: el músculo masetero se hipertrofia, dando un aspecto más cuadrado al rostro.
- Alteraciones del descanso: la fatiga y el insomnio se convierten en acompañantes habituales.
Cómo tratamos el bruxismo en Clínica Dental Naranco
Cada paciente que acude a nosotros en Oviedo recibe una atención totalmente personalizada. No todos los casos de bruxismo son iguales, y por eso adaptamos las soluciones a la intensidad y las consecuencias que encontramos en la revisión.
Nuestras férulas de descarga a medida
En nuestro laboratorio diseñamos férulas personalizadas que se ajustan perfectamente a la boca de cada paciente. Son dispositivos de resina que se usan durante la noche y que actúan como barrera de protección, evitando que los dientes sufran y reduciendo la tensión muscular.
Tratamientos complementarios que ofrecemos
Además de las férulas, en nuestra clínica solemos recomendar:
- Ejercicios de relajación mandibular: enseñamos técnicas que reducen la sobrecarga muscular.
- Fisioterapia aplicada a la mandíbula y cuello: colaboramos con especialistas que ayudan a relajar la musculatura.
- Ortodoncia: cuando la causa está relacionada con una mala mordida, corregimos la alineación dental.
- Aplicaciones de toxina botulínica: en casos avanzados, esta técnica reduce la fuerza de contracción de los músculos implicados.
Lo que hemos aprendido con los años
En Clínica Dental Naranco hemos visto que los pacientes que actúan de forma precoz logran controlar el problema con mucha más facilidad. Por eso, siempre insistimos en la importancia de acudir a consulta al mínimo síntoma, aunque parezca leve.
Recomendaciones que damos a nuestros pacientes
Cuando alguien llega a nuestra clínica con bruxismo, solemos aconsejar:
- Evitar estimulantes como café, alcohol o tabaco antes de dormir.
- Aplicar calor en la zona mandibular para relajar la musculatura.
- Mantener una buena higiene del sueño, acostándose y levantándose a la misma hora.
- Incluir ejercicios de respiración y relajación en la rutina nocturna.
El valor del diagnóstico temprano
En Clínica Dental Naranco creemos que el diagnóstico temprano marca la diferencia. Un paciente que detecta el bruxismo en fases iniciales puede evitar restauraciones costosas y complicaciones en la articulación. Por eso, animamos siempre a nuestros vecinos de Oviedo a que no pospongan la visita al dentista cuando sospechen que algo no va bien.
Nuestra forma de trabajar contigo
Sabemos que cada sonrisa es única, y así tratamos cada caso en nuestra clínica. No nos limitamos a darte una férula; buscamos la causa, analizamos tu situación personal y diseñamos un plan integral para que recuperes la tranquilidad al dormir y la salud de tu boca. Esa es nuestra filosofía en Clínica Dental Naranco y lo que nos diferencia en Oviedo.
